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섹스에도 워밍업이 필요하다!
오빠는 맛있어 보고만있어도 먹고싶오진당
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여자를 만족시키기 위해서는, 삽입을 하기까지 시간이 걸린다는 것쯤이 익히 알고 있을 것이다. 그런데! 남자들, 이거 지키는 사람이 몇이나 있을까?
대충 가슴 좀 만졌다가, 팬티 안으로 손 쏙, 그런 다음 빨리 젖기를 바라면서 무작정 클리토리스 자극만 주려고 하니, 여자는 아프기만 하고, 분위기, 산통은 다 깨진다. 좀 더 여유롭고 다정다감한 섹스는 할 수는 없을 것일까? 물론 늘 다정다감하고 애쓰는 섹스도 재미없다. 때로는 거칠고 빠르게, 때로는 느긋하고 여유롭게, 때로는 로맨틱하고 사랑스럽게, 이런 반전과 하루하루 다른 섹스의 묘미인 것도 다 안다. 그렇지만 이 모든 것에도 다 워밍업이 필요한 것이다.
여자를 정성스럽게 다뤄주는 것, 좀 더 사랑해주는 것, 서로 교감의 시간을 갖는 것. 그것이 중요한 것이다.
남자야, 꼭 기억하라, 여자는 당신들만큼 성적 반응이 빠르지 않다. 그러니, 좀 더 아껴두자. 5분 10분만 아껴도 사랑하는 그녀도, 당신도, 분명 만족스러운 섹스를 할 테니.
눈빛 교환
가장 식상한 것, 가장 고루한 것이 정답이다. 왜 식상하고 왜 고루하며, 또 뻔하겠는가? 많은 사람들이 해왔고, 하고 있으며, 효과가 입증된 행위 아니겠는가? 남자는 여자의 시각적인 부분에서 몸이 반응 할 수 있을지 몰라도, 여자는 청각이나, 자신을 터치하는 촉각에 더 예민할 수 있다. 이에 조금 오글거리거나, 느끼하더라도, 침대 위에서 노닥거리면서, 적절한 타이밍에는 서로를 말없이 응시하며, 볼이나, 눈썹, 눈, 머리 등을 만져줄 것. 그렇게 서서히 분위기가 잡혔을 때, 남자가 하고 싶은 격정적인 행동을 해도 늦지 않다.
음담패설
여자마다 좀 다르겠지만, 많은 성 지침서에는 연인 혹은 부부끼리 야동을 함께 보기를 권장하기도 한다. 필자 역시 그랬다. 하지만, 사실 눈으로 보이는 야동보다, 음담패설이 훨씬 효과적일 때가 있다. 제 3자가 아닌, 상대방의 칭찬으로 시작되는 음담패설은 한껏 마음을 오픈하게 하고, 또 도전 의식을 갖게 한다. 이에 여자의 귀에 속삭여라, 세상에서 네가 제일 맛있다고.
옷 벗기기
잘 생각해보면, 많은 연인들이 섹스를 하기 전에 서로 마주 앉거나, 서서 서로의 옷을 벗겨주는 일이 생각보다 드물다는 것을 알 수 있을 것이다. 분위기가 고조되어, 서로의 옷을 벗기거나, 자신의 옷을 벗기에 급급했을 뿐, 정식으로 서로 마주 앉아, 천천히 음미하며 옷을 벗겨주는 일 따위는 아마 하지 않았을 듯. 상대의 눈을 응시하며 마치 영화 속 주인공처럼 옷을 벗겨주자. “오늘 네가 다 젖어버리도록 만질 거야.” “네 온 몸에 뜨겁게 키스해줄게.” 라던지, 약간의 애교 섞인 대화도 분위기 고조에 도움이 될 수 있다.
스트레칭
이건 함께 하기 보다 각자 서로가 보이는 시선에서 해주는 것이 훨씬 효과적이다. 샤워를 마치고 대충 두른 샤워 가운이나 수건을 그냥 둔 채, 스트레칭을 해 볼 것. 이때 살짝살짝 보이는 살들과 혹시나 수건이 후르륵 내려가기로 한다면 상대를 자극하는데 꽤나 효과적일 것이다.
함께 샤워
입이 닳도록 말했다. 함께 샤워를 하라고. 여자가 쑥스러워서 도망갈지라도 시도하라고. 함께 샤워를 할 때에는 기왕이면 물을 닦고 다시 방 안이나 거실로 컴백할 것이 아니라, 욕조 샤워기와 벽 겨울을 활용한 욕실 섹스를 추천해 볼만 하다. 일단 서로를 씻겨주는 것에 열중하다 보면 저절로 분위기를 잡힐 것이다.
전문가도 권장했다. “섹스 워밍업, 샤워의 기술”
1. 관계에 앞서, 뜨거운 물로 샤워를 하라. 허리 근육과 심장을 준비시켜주기 때문에, 잦은
요통에는 뜨거운 물로 샤워하면서 섹스 워밍업을 갖는다.
2. 샤워를 할 때에는 뜨거운 3분, 차가운 물 3분 번갈아 가면서 하되, 15분 이상 넘지 않는
다.
대충 가슴 좀 만졌다가, 팬티 안으로 손 쏙, 그런 다음 빨리 젖기를 바라면서 무작정 클리토리스 자극만 주려고 하니, 여자는 아프기만 하고, 분위기, 산통은 다 깨진다. 좀 더 여유롭고 다정다감한 섹스는 할 수는 없을 것일까? 물론 늘 다정다감하고 애쓰는 섹스도 재미없다. 때로는 거칠고 빠르게, 때로는 느긋하고 여유롭게, 때로는 로맨틱하고 사랑스럽게, 이런 반전과 하루하루 다른 섹스의 묘미인 것도 다 안다. 그렇지만 이 모든 것에도 다 워밍업이 필요한 것이다.
여자를 정성스럽게 다뤄주는 것, 좀 더 사랑해주는 것, 서로 교감의 시간을 갖는 것. 그것이 중요한 것이다.
남자야, 꼭 기억하라, 여자는 당신들만큼 성적 반응이 빠르지 않다. 그러니, 좀 더 아껴두자. 5분 10분만 아껴도 사랑하는 그녀도, 당신도, 분명 만족스러운 섹스를 할 테니.
눈빛 교환
가장 식상한 것, 가장 고루한 것이 정답이다. 왜 식상하고 왜 고루하며, 또 뻔하겠는가? 많은 사람들이 해왔고, 하고 있으며, 효과가 입증된 행위 아니겠는가? 남자는 여자의 시각적인 부분에서 몸이 반응 할 수 있을지 몰라도, 여자는 청각이나, 자신을 터치하는 촉각에 더 예민할 수 있다. 이에 조금 오글거리거나, 느끼하더라도, 침대 위에서 노닥거리면서, 적절한 타이밍에는 서로를 말없이 응시하며, 볼이나, 눈썹, 눈, 머리 등을 만져줄 것. 그렇게 서서히 분위기가 잡혔을 때, 남자가 하고 싶은 격정적인 행동을 해도 늦지 않다.
음담패설
여자마다 좀 다르겠지만, 많은 성 지침서에는 연인 혹은 부부끼리 야동을 함께 보기를 권장하기도 한다. 필자 역시 그랬다. 하지만, 사실 눈으로 보이는 야동보다, 음담패설이 훨씬 효과적일 때가 있다. 제 3자가 아닌, 상대방의 칭찬으로 시작되는 음담패설은 한껏 마음을 오픈하게 하고, 또 도전 의식을 갖게 한다. 이에 여자의 귀에 속삭여라, 세상에서 네가 제일 맛있다고.
옷 벗기기
잘 생각해보면, 많은 연인들이 섹스를 하기 전에 서로 마주 앉거나, 서서 서로의 옷을 벗겨주는 일이 생각보다 드물다는 것을 알 수 있을 것이다. 분위기가 고조되어, 서로의 옷을 벗기거나, 자신의 옷을 벗기에 급급했을 뿐, 정식으로 서로 마주 앉아, 천천히 음미하며 옷을 벗겨주는 일 따위는 아마 하지 않았을 듯. 상대의 눈을 응시하며 마치 영화 속 주인공처럼 옷을 벗겨주자. “오늘 네가 다 젖어버리도록 만질 거야.” “네 온 몸에 뜨겁게 키스해줄게.” 라던지, 약간의 애교 섞인 대화도 분위기 고조에 도움이 될 수 있다.
스트레칭
이건 함께 하기 보다 각자 서로가 보이는 시선에서 해주는 것이 훨씬 효과적이다. 샤워를 마치고 대충 두른 샤워 가운이나 수건을 그냥 둔 채, 스트레칭을 해 볼 것. 이때 살짝살짝 보이는 살들과 혹시나 수건이 후르륵 내려가기로 한다면 상대를 자극하는데 꽤나 효과적일 것이다.
함께 샤워
입이 닳도록 말했다. 함께 샤워를 하라고. 여자가 쑥스러워서 도망갈지라도 시도하라고. 함께 샤워를 할 때에는 기왕이면 물을 닦고 다시 방 안이나 거실로 컴백할 것이 아니라, 욕조 샤워기와 벽 겨울을 활용한 욕실 섹스를 추천해 볼만 하다. 일단 서로를 씻겨주는 것에 열중하다 보면 저절로 분위기를 잡힐 것이다.
전문가도 권장했다. “섹스 워밍업, 샤워의 기술”
1. 관계에 앞서, 뜨거운 물로 샤워를 하라. 허리 근육과 심장을 준비시켜주기 때문에, 잦은
요통에는 뜨거운 물로 샤워하면서 섹스 워밍업을 갖는다.
2. 샤워를 할 때에는 뜨거운 3분, 차가운 물 3분 번갈아 가면서 하되, 15분 이상 넘지 않는
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